|
？？
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
672 kkal
|
Lemak: 30,55g | Prot: 65,36g | Karb: 35,76g.
Makan Pagi: 萬歲牌 什錦綜合果, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 家樂福 白精靈菇, 玉米筍, 燉雞胸肉（不吃皮）, 炒雞蛋（整個）, 蝦仁, 小白菜. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
04 Mar 19 oleh anggota: 莊仕優
|
04 Mar 19 oleh anggota: yinyang85
|
05 Mar 19 oleh anggota: 莊仕優
|
05 Mar 19 oleh anggota: yinyang85
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|