Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2019
|
104,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2789 kkal
|
Lemak: 95,51g | Prot: 132,67g | Karb: 345,37g.
Makan Pagi: Пирожное Картошка, Магнит Сыр Мраморный, Карбонат, Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Терафлю Терафлю , Стрепсилс Леденцы, Хлеб Бородинский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Burn Энергетик, Пицца Домашняя. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой, Пирожок с Капустой, Сахар, Greenfield Barberry Garden. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|