Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 42,39g | Prot: 25,96g | Karb: 170,56g.
Makan Pagi: Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Castaño Pan Molde Integral Avena + Quinua, Té de Hierbas, Té de Hierbas. Makan Siang: Patatas Cocidas, Lentejas con Arroz. Camilan/Lainnya: Té de Hierbas, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninilight
|