Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 30,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 24,34g | Prot: 122,43g | Karb: 72,26g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. Makan Malam: Alpro Coconut For Professionals, 0 Калорий Десерт Птичье Молоко, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Heinz Барбекю Соус, ВкусВилл Треска Филе Охлажденная, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Кефир Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Вологодское Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosa1717
|