Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 30,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
949 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 115,40g | Karb: 77,69g.
Makan Pagi: Coffee, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream. Makan Siang: Herbalife Nutritional Shake Mix - Mint Chocolate, Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate. Makan Malam: Salsa, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Tomatoes, Bananas, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Angela28
|