Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 60,50g | Prot: 73,79g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Вологодское Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Колбаса Махан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Американо, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Makan Siang: Дикси Салат Морковь Пикантная, Запеченная или Жареная Форель, Соевый Соус, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами. Camilan/Lainnya: Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Перекресток Авокадо , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья_дрт
|