Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
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54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1884 kkal
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Lemak: 66,99g | Prot: 65,86g | Karb: 253,43g.
Makan Pagi: Kamps Kürbiskernbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Aldi Milch 1,5%, Deli Reform Die Leichte, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Siang: Käsekuchen mit Früchten, Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee. Makan Malam: Walnüsse, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Eierlikör. lagi...
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1327 kkal
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Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 3 menit, Tidur - 8 jam dan 57 menit. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Die Waage hat sich wieder beruhigt.Jetzt kann ich wieder das Gewicht posten. :-)
04 Mar 19 oleh anggota: Sabinehummel57
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Hallo liebe Sabine 👍 wünsche dir einen schönen Montag 😘😘
04 Mar 19 oleh anggota: ernesto.julian
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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