Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 122,84g | Karb: 108,06g.
Makan Pagi: Махеевъ Джем Клубничный, Сырники. Makan Siang: Barilla Спагетти #5, Куриные котлеты рубленые. Makan Malam: Galbani Моцарелла. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Fitelle Варёное Сгущённое Молоко. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|