|
Nach 4 Wochen Kolumbien - Urlaub
👍🍍🍹🌴😜
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2002 kkal
|
Lemak: 77,28g | Prot: 87,49g | Karb: 190,85g.
Makan Pagi: Valensina Vitamin-Frühstück, Milram Müritzer, Rührei, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Makan Siang: Mangos, Edeka Avocado Hass, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Trumpf Edle Tropfen in Nuss, Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Bäcker Brötchen, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afiedler1
|