Daftar  |  Masuk

Jurnal Space-girl, 04 Mar 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
57,1 kg Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 Maret 2019:
1278 kkal Lemak: 56,32g | Prot: 59,45g | Karb: 141,31g.   Makan Pagi: Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Яичница. Makan Siang: Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Кофе, Шампиньоны в Сметане, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Чай, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Лукашинские Варенье Черничное, Прасковья Молочкова Творог 5%. lagi...
1391 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Space-girl


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.