Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1058 kkal
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Lemak: 48,43g | Prot: 51,66g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Mischbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Makan Siang: Edeka French Dressing , Gekochtes Ei, Frikadelle, Bohnensalat, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen, Ratatouille. Makan Malam: Ja! Schinkenwürfel, Olivenöl, Pangasiusfilet, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Ketchup, Weihenstephan Sahne Zum Kochen, Kerstins Tomatensoße, Slendier Spaghetti . Camilan/Lainnya: Kägi Toggenburger , Bucaneve (Doria) Kekse, Marshmallows, Intact Traubenzucker Himbeere, Kiwi. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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