Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
111,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 47,30g | Prot: 52,84g | Karb: 151,58g.
Makan Pagi: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Milfina Butter, Lidl Eiweißbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kaufland Rapsöl, Kania Dill-Kräuter, Mais, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Reis Pilaw. Makan Malam: Milbona Skyr Himbeere. Camilan/Lainnya: Hartgekochtes Ei, Mandarine, Äpfel, Honigmelonen, Marmelade, Brandt Zwieback, Kaffee mit Milch. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vera.hariton
|