Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1994 kkal
|
Lemak: 96,57g | Prot: 85,39g | Karb: 189,22g.
Makan Pagi: Activia Erdbeere (125g), Gekochtes Ei, Aldi Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g). Makan Siang: Königsberger Klopse, Aldi Gouda, Grafschafter Vollkornbrot (65g), Golden Crown Obstsalat Tropicana, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Möhren, Aldi Joghurtminis, Gekochtes Ei, Buko India, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Camilan/Lainnya: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Quarkbällchen, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NadineM2907
|