Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 35,70g | Prot: 39,03g | Karb: 190,35g.
Makan Pagi: Дружба Плавленный Сырок, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Макфа Вермишель Отварная. Makan Siang: Морковь, Слабое Кофе с Сахаром, Банан. Makan Malam: Овсяное Печенье, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lera333queen333
|