Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1886 kkal
|
Lemak: 110,24g | Prot: 116,28g | Karb: 108,20g.
Makan Pagi: Бутерброд с Семгой, Овсянка с Фруктами, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Лаваш Армянский, Брынза, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей, Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Гурман Горбуша в Омлете. Camilan/Lainnya: Брынза. lagi...
|
Kehilangan 31,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianik_nadya
|