|
Fresswoche
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 106,04g | Prot: 54,21g | Karb: 196,29g.
Makan Pagi: Suntree Mandelstifte, Haferflocken, Edeka Beerenmischung, K-Bio Agavendicksaft, Milch (Vollmilch), Kokosnuss. Makan Siang: Landliebe Joghurt - Pflaume-Zimt, Knorr Wikingertopf mit Hackbällchen , REWE Bauern Spätzle . Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Haltbare Weidemilch 3,8%, Haselnuss Sirup, Kaffee, Gut & Günstig Rote Grütze, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Gut & Günstig Sprühsahne, Lindt Edelbitter Schokolade 85%, Kokosnuss. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DeLuette
|