|
😵😵
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 23,18g | Prot: 46,53g | Karb: 134,51g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Iglo Rahm-Spinat, Nudeln (Gekocht), Real Tortelloni mit Käsefüllung. Makan Malam: Aldi Parmigiano Reggiano, Gurke (Geschält), Golden Toast Butter Toast. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
1889 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hallo liebe Nini 😍es wird schon werden 👍 wünsche dir einen schönen Montag Abend 😘😘
04 Mar 19 oleh anggota: ernesto.julian
|
Danke für die Aufmunterung 😘
04 Mar 19 oleh anggota: nini0689
|
Irgendwann rutschts wieder abwärts. 🙋♀️
04 Mar 19 oleh anggota: schnorra
|
04 Mar 19 oleh anggota: nini0689
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nini0689
|