Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1353 kkal
|
Lemak: 56,03g | Prot: 70,47g | Karb: 143,82g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Русское Море Лосось Рубленый с Чесноком, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Гуляш из Свинины, Pirkka Кофе Молотый, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Чай, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Мандарины, Пискаревский Творог 5%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. Camilan/Lainnya: Манго, Лента Яблоки Айдаред, Cykoria S.A. Панировочные Сухари. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|