Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1773 kkal
|
Lemak: 86,97g | Prot: 82,54g | Karb: 170,96g.
Makan Pagi: Альпенгурт Сливки 10%, Арахис, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Jardin Кофе Растворимый, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат Столичный с Курицей, Рагу с Курицей. Makan Malam: Сметана 20%, Талосто Блинчики с Рисом, Грибами и Овощами, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Camilan/Lainnya: Блины на Молоке, Сметана 20%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|