Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 52,66g | Prot: 80,01g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лента Хлеб Кукурузный с Сыром, Сосиски Венские, 365 Дней Блинчики с Клубничным Джемом, Лента Блинчики с Курицей. Makan Siang: ВкусВилл Масляная Рыба, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ясные Зори Ребрышки Свиные, Борщ со Свининой. Makan Malam: Манго, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Активия Термостатная с Красным Апельсином, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Клубника и Мята. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|