Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1601 kkal
|
Lemak: 59,99g | Prot: 103,13g | Karb: 158,34g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Makan Siang: Мистраль Перловая Каша на Воде, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Makan Malam: VP Laboratory Протеин. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Запеканка с Изюмом, Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyaTihaya
|