Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
902 kkal
|
Lemak: 40,81g | Prot: 69,05g | Karb: 66,85g.
Makan Pagi: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Мексиканская Смесь. Makan Siang: Индейка Отварная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи на Пару. Camilan/Lainnya: Киви, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AyonaM
|