Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1122 kkal
|
Lemak: 22,23g | Prot: 58,75g | Karb: 171,59g.
Makan Pagi: Мегамарт Филе Куриное, Краснокочанная Капуста, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Агро-Альянс Бурый Рис, Каша Пшенная на Молоке, Campina Сливки Порционные. Makan Siang: Мегамарт Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис. Makan Malam: Вареное Яйцо, Мегамарт Филе Куриное, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Краснокочанная Капуста. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fialka80
|