Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2019
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,8 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
637 kkal
|
Lemak: 23,35g | Prot: 52,95g | Karb: 55,20g.
Makan Pagi: 花卷, 雞蛋（整個）, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, Myprotein 乳清蛋白 (焦糖海鹽). Makan Siang: 雞蛋. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|