Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 184,96g | Prot: 113,62g | Karb: 67,88g.
Makan Pagi: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Egg. Makan Malam: Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Sweet Onions, Mezzetta Martini Olives, Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Green Giant Hass Avocado, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Extra Virgin Olive Oil, Goya Medium Salsa Verde, Cabo Fresh Guacamole. Camilan/Lainnya: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Claussen Kosher Dill Mini Pickles. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juraitwaluzka
|