Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 89,27g | Prot: 87,56g | Karb: 118,03g.
Makan Pagi: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, NovaSweet Подсластитель, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Рефтинская Куриный Фарш, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Makan Siang: Конфета, Финик, Сахар, Кофе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чайхона Шурпа. Makan Malam: Чай, Слоёный Пирог с Мясом и Картофелем. lagi...
|
|
1725 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam dan 4 menit, Tidur - 8 jam dan 56 menit. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkorsakova
|