Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
834 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 35,39g | Karb: 96,33g.
Makan Pagi: Корица, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Хлеб Монастырский, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Makan Malam: Океан Вкуса Мидии Отварные в Рассоле , Цветная Капуста в Кляре, Магнит Креветки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Хлеб Монастырский. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Юг Руси Хлеб Монастырский. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludmila.n.
|