Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1121 kkal
|
Lemak: 55,13g | Prot: 67,53g | Karb: 88,18g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Ностальгия Рожок, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сливочное Масло, Ностальгия Рожок, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Лайм Блины с Творожной Массой, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Жареная Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|