|
Вес встал. Болею. Немного увеличила количество хлеба в рационе. Надо отказаться от хлеба.
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 64,13g | Prot: 70,86g | Karb: 217,32g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Makan Malam: Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Роллтон Вермишель с Курицей, Лента Винегрет Классический, Чудо Коктейль Молочный Чудо Шоколад. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|