Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
853 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 72,21g | Karb: 37,90g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сметана 20%, Миндаль, Яйцо Всмятку, Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Грудки (Запеченые), Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Doppel Herz Омега 3-6-9. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_t_83
|