Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 84,79g | Prot: 100,32g | Karb: 117,69g.
Makan Pagi: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Чернослив, Миндаль, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный. Makan Siang: Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Мягкий Южный, Миндаль, Кубаночка Масло Кукурузное, Довга, Макфа Вермишель Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|