Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2217 kkal
|
Lemak: 110,92g | Prot: 82,61g | Karb: 222,55g.
Makan Pagi: Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Авида Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Billa Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), АМА Пирожное Кольцо с Творогом. Makan Malam: Суп с Фрикадельками, Гармония Сметана 20%, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив, Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Макароны Отварные, Котлета Говяжья. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|