Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 24,86g | Prot: 238,39g | Karb: 50,31g.
Makan Pagi: Eiklar, Gekochtes Ei, Aldi Körniger Frischkäse, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Makan Siang: Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Aldi Kaisergemüse, Hähnchenbrust Fleisch. Makan Malam: Myline Eiweißpulver Vanille, Milbona Quark Magerstufe. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|