Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2209 kkal
|
Lemak: 68,89g | Prot: 116,85g | Karb: 276,25g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Шебекинские Макароны Спирали, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Яблоко, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Магнит Яблоко, Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пекинская Капуста, Барс Говядина Тушеная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Полет Овсяное Печенье с Фундуком и Кленовым Сиропом, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|