Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 48,49g | Prot: 43,02g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Елизавета Хлеб Вафельный, Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Сывороточный, Домик в деревне Кефир 2,5%, J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Кунгурский Кефир 2,5%. lagi...
|
|
1546 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 20 menit, Google Fit - 23 jam dan 25 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|