Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 37,70g | Prot: 41,80g | Karb: 77,70g.
Makan Pagi: 光泉 無糖豆漿, 光泉 無糖黑豆漿, 福樂 一番鮮優質鮮乳(低脂). Makan Siang: 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞堡, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶. Makan Malam: 福樂 一番鮮100%特級鮮乳, 萬歲牌 總匯點心包. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yinyang85
|