Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2019
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 71,48g | Prot: 91,23g | Karb: 124,59g.
Makan Pagi: Мавр Колбаса Покровская Варёная, Покровский Сыр, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: из Сибири с Душой Сосиски Бистро, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Makan Malam: из Сибири с Душой Сосиски Бистро, Красный Сладкий Перец, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Покровский Сыр, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ninok1986
|