Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2019:
|
1664 kkal
|
Lemak: 58,17g | Prot: 170,66g | Karb: 116,20g.
Makan Pagi: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Чебаркульская Птица Ветчина Деревенская, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Безе, Активия Йогурт Натуральный, Творог 5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Сырные Кексы, Запеканка из Капусты с Фаршем. Camilan/Lainnya: Мегамарт Сырники с Курагой, Мегамарт Печенье Сдобное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|