Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 64,40g | Prot: 118,08g | Karb: 154,22g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Ашан Маффин, Даренка Молоко 2,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Галерея Сыр Легкий 20%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит. Makan Siang: Даренка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авача Икра Судака, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Активиа Термостатная, Першинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Агуша Творог Детский Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|