Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2019
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 79,59g | Prot: 106,30g | Karb: 148,23g.
Makan Pagi: Велес Говядина Степная, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. Makan Malam: Пирожное с Вафельными Хлебцами, Активия Йогурт Натуральный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Camilan/Lainnya: Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Магнит Банан, РосФрост Настоящий Пломбир, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|