Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1699 kkal
|
Lemak: 61,50g | Prot: 113,56g | Karb: 176,46g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Простоквашино Молоко 2,5%, Mirel Пирожное Муравейник, Огурец (с Кожурой), Куриная Котлета с Творогом, Азбука Вкуса Булгур с Овощами. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Активия Йогурт Натуральный, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Лента Безе, Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|