Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Januari 2019
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1621 kkal
|
Lemak: 63,55g | Prot: 103,86g | Karb: 152,29g.
Makan Pagi: Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Медовая Долина Мед, Лакомо Йогурт 2%, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем, Пирожное с Вафельными Хлебцами. Makan Malam: Лента Безе, Простоквашино Молоко 2,5%, Дымов Ветчина с Окороком, Ашан Сыр Монастырецкий, Здоровое Меню Хлеб Шведский. Camilan/Lainnya: Ашан Пирожок с Капустой, Окей Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|