Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2019
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 58,96g | Prot: 171,72g | Karb: 121,63g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Галерея Сыр Легкий 20%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Ананас (Консервированные с Соком), Магнит Морковь по-Корейски, Запеканка-Суфле Творожная с Какао, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". Camilan/Lainnya: Магнит Торт Песочный Чизкейк Верона, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|