Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Desember 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Desember 2018:
|
1606 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 89,29g | Karb: 119,74g.
Makan Pagi: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Галерея Сыр Легкий 20%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Творожная Запеканка ПП, Табрис Пирожное Корзиночка с Фруктами, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Свекла Вареная, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Makan Malam: Запеканка ПП, Простоквашино Молоко 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Camilan/Lainnya: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|