Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Desember 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2018:
|
1670 kkal
|
Lemak: 61,80g | Prot: 102,94g | Karb: 175,20g.
Makan Pagi: Галерея Сыр Легкий 20%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Галерея Сыр Легкий 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Даренка Молоко 2,5%, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем. Makan Malam: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Киви, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Мэри Торт Творожный. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|