Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2018:
|
1674 kkal
|
Lemak: 77,55g | Prot: 93,37g | Karb: 152,26g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Активия Йогурт Натуральный, Льняные Семена, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Капуста Тушеная, Куриные Грудки (Запеченые), Славянка Обыкновенное Чудо. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Лента Безе, Мегамарт Сырники из Творога, Рулет из Лаваша с Фаршем. Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|