Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2018:
|
1602 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 92,49g | Karb: 188,69g.
Makan Pagi: Магнит Торт Бисквитный Южный Вечер, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Даренка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед, Активия Йогурт Натуральный, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Овсянка Запаренная. Makan Siang: 1 Хлебокомбинат Рулетик со Сливочным Вкусом, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Тушеная. Makan Malam: Даренка Молоко 2,5%, Рулет из Лаваша с Фаршем, Лента Безе, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней + Чиа. Camilan/Lainnya: Лунское Море Икра Сазана, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Запеканка-Суфле Творожная с Какао. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|