Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2018
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2018:
|
1339 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 101,56g | Karb: 133,92g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Куриные Грудки (Запеченые), Даренка Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Чизкейк Классический, Maxler Протеин Ванильный, Активия Йогурт Натуральный, Пятерочка Банан, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Makan Malam: Окей Печенье Песочное с Джемом, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Лунское Море Икра Сазана. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли Шоколадные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|