Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1345 kkal
|
Lemak: 51,85g | Prot: 124,26g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Простоквашино Сгущённое Молоко, Песочное Печенье, Творог 5%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Паштет Грибной с Творогом, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Горбуша под Шубкой, Три Правила Кускус с Тушеными Овощами. Makan Malam: Рулет из Лаваша с Творогом и Яблоком, Лакомо Йогурт 2%, Молочные Продукты Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Флэк Кальмар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|