Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1378 kkal
|
Lemak: 60,63g | Prot: 124,95g | Karb: 79,57g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Творожная Запеканка ПП, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Творог 5%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Творожная Запеканка ПП, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Винегрет. Camilan/Lainnya: Славянка Конфеты "Ананасная Долина". lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|